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13 março 2015

Vamos Fechar a Boca - 4º Pesagem

Bem a semana passada não houve esta rubrica pois estive com o PM e não costumo pesar-me nessa altura, nem é bom pois inchamos e aumenta-mos até 2kg. 
Por isso hoje como já estou na semana normal venho mostrar-vos a pesagem deste final de semana. 

Pesagem da última semana dia 24 de Fevereiro:
Peso - 70.000 Kg
Gordura Corporal - 33.7%
Água Corporal - 49%
Massa Muscular - 25.3%
Massa Óssea -2.5 Kg 
IMC - 27.3 - Excesso de Peso

Pesagem desta semana:
Peso - 70.300 Kg
Gordura Corporal - 33.8%
Água Corporal - 48.9%
Massa Muscular - 25.2%
Massa Óssea -2.5 Kg 
IMC - 27.4 - Excesso de Peso

Sinceramente não percebo!
Comecei a fazer ginásio na segunda feira e esta semana de 5 dias 4 fiz exercício. Enfim. parece que não saiu da sepa torta, mas não vou desistir.
Esta semana que vem hei-de chegar ao fim da semana com  menos 1kg! Tenho de ir para a casa dos 60's.
Se me têm seguido no Instagram(Ana_Pinheiro92)  têm visto que o que como é bastante pouco e muito saudável. Mas pronto não percebo o que se passa...   Fico chateada mas não vou esmorecer para a semana cá estaremos!

Beijinhos

6 comentários:

  1. Querida, não tens porque ficar chateada! Perder peso é ótimo no princípio quando o perdemos à velocidade da luz, mas passados 2/3 semanas é normal que o nosso corpo abrande o ritmo. Não desmotives, estás no ótimo caminho!
    Messy Hair, Don't Care | Blog

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  2. O que é preciso é força de vontade para continuar.

    Isabel Sá
    https://brilhos-da-moda.blogspot.pt

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  3. Querida, ganhas massa muscular, nunca chegas a perder peso peso no Ginásio.
    É continuares a batalhar força que tu consegues :3

    Beijinhoos

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  4. É mesmo assim que tens de pensar, em não desistir. Tenho a certeza que vais chegar onde desejas, com toda essa tua força de vontade.
    Beijinhos
    http://virginiaferreira91.blogspot.pt/

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Muito obrigada pelo comentário ❤